вторник, 18 марта 2014 г.

Требуй от себя невозможного и получишь максимум.


                                      СПОРТ ВИЩИХ ДОСЯГНЕНЬ


    Масовим спортом займався кожна людина хоч раз в житті безперечно. З його допомогою люди в усьому світі знаходять можливість вдосконалювати свої фізичні якості та рухові можливості, зміцнювати здоров'я і продовжувати творче довголіття, а, отже, протистояти небажаного впливу на організм сучасної екології, скаженого ритму інформаційного життя, в якому зараз крутиться майже весь світ. Звідси можна вивести мети масового спорту, які полягають у зміцненні здоров'я, поліпшенні свого фізичного здоров'я та отримання активного відпочинку.
Масовий спорт багато в чому повторює і сходиться з фізичною підготовкою (культурою). На відміну від нього, спорт вищих досягнень ставить перед собою зовсім інші цілі і завдання.
       Головною метою спорту вищих досягнень є досягнення максимально можливих спортивних результатів на всіляких спортивних змаганнях, змаганнях, тощо, і, природно, на Олімпіадах. Усяке вище досягнення спортсмена має не тільки його особисте значення, але й стає загальнонаціональним надбанням, тому що рекорди і перемоги не найбільших міжнародних змаганнях вносять свій внесок у підтримці та зміцненні авторитету країни на міжнародній арені. Тому немає нічого дивного в тому, що найбільші спортивні форуми збирають біля телевізорів, радіо та інших засобів масової інформації мільйони вболівальників у всьому світі. Яскравий і самий, мабуть, злободенне приклад тому: футбол. У нього грають тисячі, а люблять його мільйони. 


Ще однією суспільною цінністю великого спорту є те, що сьогодні спорт вищих досягнень є поки єдиною областю діяльності людини, де у видатних рекордсменів всі системи організму функціонують в зоні абсолютних фізіологічних і психологічних меж організму.     Це дозволяє не тільки проникнути в таємниці людських можливостей, а й визначити шляхи, по яких можна направити ці можливості на досягнення набагато більших результатів у виробництві, професійних навичках, громадській діяльності.
     Для виконання поставленої мети розробляються спеціальні системи вправ, підготовки, при правильному виконанні яких можливі досягнення максимальних результатів. Розробки виробляються за допомогою провідних НДІ. На початку дев'яностих років були дуже популярні книги і журнали, автором яких був А. Шварценеггер, в яких докладно були розказані системи тренувань легендарного атлета.
Таким чином, спорт вищих досягнень дозволяє на основі виявлених індивідуальних особливостей і можливостей людини в певному виді спорту домагатися максимальних, рекордних результатів. «Цим спорт озброює масову практику фізичного виховання найбільш ефективними засобами і методами фізичного вдосконалення. Рекорди в міжнародних, національних та інших видах змагань створюють моральний стимул для розвитку масового спорту і занять фізичною культурою
Спортивна класифікація, її структура.
          Єдина спортивна класифікація необхідна для того, щоб порівняти рівень досягнутих результатів як в одній спортивній дисципліні, так і між різними видами спорту.
внутрішньовузівські змагання з видів спорту:
Залікові змагання на навчальних заняттях